Krótki kurs online Stanford Exercise Physiology

Czy ten kurs jest dla Ciebie?

Charakter tego kursu zapewnia, że ma on zastosowanie do profesjonalistów pracujących zarówno w sektorze zdrowia, jak i opieki zdrowotnej. Uczniowie odkryją metody poprawy zdrowia i wyników sportowych osób, bez względu na ich wiek, dzięki zrozumieniu, jak różne ciała reagują i przystosowują się do stresu związanego z ćwiczeniami. Specjaliści z branży opieki zdrowotnej dowiedzą się o wpływie aktywności fizycznej na zarządzanie chorobami. Osoby z branży zdrowia i dobrego samopoczucia zyskają narzędzia potrzebne do pomocy swoim klientom i pacjentom w osiągnięciu ich celów fitness, niezależnie od tego, czy będą to utrata wagi, siła fizyczna, zwiększona wydajność, czy zdrowe starzenie się.

Odejdziesz z:

• Wiedza naukowa na temat wpływu aktywności fizycznej na ogólny stan zdrowia, w tym potencjalnego wykorzystania jej do spowolnienia trajektorii starzenia się.
• Wgląd w to, jak zmienne, takie jak stresory środowiskowe, odgrywają rolę w sprawności fizycznej.
• Zrozumienie głównych wyznaczników sprawności fizycznej oraz wgląd w to, jak organizm reaguje i dostosowuje się do ćwiczeń.
• Certyfikat ukończenia Stanford Center for Health Education (SCHE), część Stanford Medicine.

W trakcie tego krótkiego kursu online będziesz przerabiać następujące moduły:

• Moduł 1: Podstawy fizjologii ćwiczeń
  Doceń zdolność organizmu do przystosowania się do ostrych i przewlekłych potrzeb ćwiczeń.
• Moduł 2: Aktywność fizyczna przez całe życie
  Dowiedz się, jak ważna jest aktywność fizyczna dla poprawy funkcji i spowolnienia procesu starzenia.
• Moduł 3: Zdrowie, choroba i aktywność fizyczna
  Odkryj znaczenie aktywności fizycznej dla zdrowego trybu życia i leczenia chorób.
• Moduł 4: Stresory środowiskowe i wydajność
  Poznaj wpływ różnych warunków środowiskowych na organizm.
• Moduł 5: Ćwiczenie indywidualne
  Dowiedz się, jak oceniać strategie mające na celu poprawę zdrowia, wydajności i motywacji.
• Moduł 6: Projektowanie systemów dla wellness
  Odkryj znaczenie ruchu i projektowania dla poprawy zdrowia i dobrego samopoczucia.

Należy pamiętać, że tytuły modułów i ich zawartość mogą ulec zmianie w trakcie opracowywania kursu.

[Zarejestruj się teraz]

Zarządzaj swoim casem

Model uczenia się GetSmarter został zaprojektowany, aby pomóc Ci, jako pracującym profesjonalistom, poprawić swoje umiejętności bez uszczerbku dla obowiązków zawodowych i rodzinnych. Praca na kursie jest podzielona na cotygodniowe, łatwe do opanowania moduły o niewielkich rozmiarach, z przyrostowymi terminami, zaprojektowanymi tak, aby pomóc Ci nadążać za czasem trwania kursu i zapewnić Ci miejsce na nogi do pracy, kiedy Ci najbardziej odpowiada.

Na początku każdego modułu otrzymasz treść kursu i zadania niezbędne do jego ukończenia. Masz również dostęp do swojego Doradcy ds. Sukcesu, który pomoże Ci zarządzać czasem i wesprze Cię w przypadku wszelkich pytań administracyjnych lub technicznych, które możesz mieć.

Seek employer assistance

By improving your skills and industry knowledge, you'll have an influence on the success of your organization. Why wouldn't you ask your boss to help you fund your studies if it's going to have an impact on the way you do business?

Of our past students, 37 percent have received financial assistance from their employers.

If you are a Learning & Development (L&D) manager, or involved in training and upskilling for an organization, you can request information regarding our corporate offering on our GetSmarter for business page.