Odporność zawodowa: budowanie umiejętności, aby rozwijać się w pracy - Uniwersytet Deakin

Dowiedz się, jak radzić sobie ze stresem w pracy i w życiu osobistym poprzez budowanie odporności.

Dowiedz się, jak budować umiejętności odporności, aby wzmocnić swoje życie i karierę

W szybko zmieniającym się świecie, w obliczu złożonych globalnych wyzwań, umiejętności odporności nie są już pożądane - są kluczowe.

Wysoki poziom odporności zawodowej i emocjonalnej pozwala dobrze się rozwijać w obliczu stresujących sytuacji w pracy i ogólnie w życiu.

Na tym kursie dowiesz się, czym jest odporność. Poznasz możliwości, umiejętności i praktyki samoopieki, które przyczyniają się do budowania odporności. Rozwiniesz dla siebie umiejętności odporności, dzięki czemu będziesz gotowy na wyzwania zarówno zawodowe, jak i osobiste.

Ten kurs jest dumnie certyfikowany przez CPD UK w zakresie rozwoju zawodowego.

Ten kurs jest częścią Australian Trade and Investment Commission, kolekcja Study with Australia, z bezpłatnymi aktualizacjami i certyfikatami cyfrowymi do 31 lipca 2020 r. Poznaj więcej kursów od wiodących australijskich dostawców usług edukacyjnych.

Jakie tematy omówisz?

• Przegląd odporności i dlaczego jest ważna.
• Kroki prowadzące do zwiększenia odporności.
• Budowanie trwałych zdolności i umiejętności.
• Budowanie odpornych praktyk samoopieki.
• Budowanie trwałych wartości i zaangażowania.

Kto to akredytuje?

Usługa certyfikacji CPD: Ten kurs został akredytowany przez usługę certyfikacji CPD.

Kiedy chciałbyś zacząć?

Większość kursów FutureLearn odbywa się wielokrotnie. Każdy przebieg kursu ma ustaloną datę rozpoczęcia, ale możesz do niego dołączyć i pracować nad nim po jego rozpoczęciu.

• Już dostępny

Co osiągniesz?

Pod koniec kursu będziesz w stanie:

• Zdefiniuj i wyjaśnij odporność.
• Zastosuj ramy odporności w swojej karierze zawodowej.
• Stwórz swój własny plan odporności.

Dla kogo jest ten kurs?

Ten kurs jest przeznaczony dla każdego, kto chce poprawić swoją karierę lub zestaw umiejętności, ucząc się, jak budować odporność.

Ten internetowy kurs szkoleniowy dotyczący odporności byłby przydatny dla osób pracujących lub zamierzających pracować w środowiskach o dużej presji.

Z kim się nauczysz?

Marcus O'Donnell

Pro-Vice-Chancellor (Teaching & Learning) w Deakin. Pracował w branży medialnej i zdrowotnej, a jego badania obejmują cyfrowe uczenie się, kontemplacyjną pedagogikę i odporność uczniów.

Kto opracował kurs?

Deakin University

Uniwersytet Deakin jest jednym z największych uniwersytetów w Australii, z ponad 61 000 studentów i ponad 15 000 online.

Co jest zawarte?

Uniwersytet Deakin oferuje każdemu, kto przystąpi do tego kursu, bezpłatną cyfrową aktualizację, abyś mógł w pełni korzystać z bezpłatnych studiów online. Oznacza to, że otrzymujesz:

• Nieograniczony dostęp do tego kursu.
• Obejmuje wszelkie artykuły, filmy, recenzje i quizy.
• Testy potwierdzające Twoją naukę.
• Certyfikat osiągnięć w formacie PDF, aby udowodnić swój sukces, gdy kwalifikujesz się.